Quibtao « L'attitude Zen, Longitude Iodée ! »
Bienvenue chez QuibTao !
QuibTao vous propose des séances ou des stages de Qi Gong, de relaxations dynamique, ainsi que des balades zen, des balades contées,des sorties découvertes.
Energie, détente, harmonie.
Séances toute l'année, en groupe ou individuelles.
Le Qi Gong
D'origine chinoise le Qi Gong (prononcez « tchi kong ») peut se traduire par le « travail (gong) de l'énergie (qi) ».
Il rassemble des milliers de méthodes différentes, transmises de génération en génération depuis plus de 2000 ans, souvent dans le plus grand secret !
Art de santé et de longévité, véritable méditation en mouvement, le Qi gong nous enracine et nous relie à l'essentiel : la Nature, le Souffle, La Vie au plus profond de nous mêmes.
Une pratique régulière renforce l'énergie vitale, le calme intérieur, l'harmonie tout en augmentant le tonus, l'équilibre et la confiance en soi.
Accessible à tous, il associe des mouvements doux, lents, fluides à la concentration et au souffle.
Sorties découverte
Se laisser entrainer le temps d'une balade ou d'une soirée au Royaume des korrigans, elfes, fées, dragons, sirènes et autres créatures du «Petit Peuple», trembler en écoutant les récits de naufrages, de bateaux et de tempêtes, rêver du trésor caché sous un menhir, tout en contemplant le ciel étoilé ou en s'aventurant dans les grottes découvertes par la marée.
C'est ce que je vous propose au cours de balades contées le long de la Côte Sauvage sur la presqu'île de Quiberon ou dans les forets peuplées de mégalithes d'Erdeven, Carnac et Plouharnel.
À moins de préférer rester bien au chaud pour une veillée contes et légendes ?
Qui suis-je ?
Charlotte.
Ma devise préférée est Carpe diem, quam minimum credula postero
, vers du philosophe Horace qui signifie Cueille le jour sans te soucier du lendemain, et sois moins crédule pour le jour suivant
.
Après m'être pas mal promenée autour du monde, alternant voyages, saisons de ski ou de voile et autres boulots dans l'animation, le sport et la nature, j'ai jeté l'ancre en Bretagne en 2000, sur la Presqu'île de Quiberon. Je la fréquentais déjà depuis 1990 pour y naviguer avec les enfants de classes de mer à la découverte des trésors de la nature, de la mer et du patrimoine.
Presqu'île de Quiberon...
Terre de cœur et de passion, entre ciel et océan, livrée aux vents et au soleil !
Terre de pierres sacrées, de légendes et de korrigans !
Invitation permanente à larguer les amarres pour de nouvelles aventures !
Formation
Passionnée par les arts énergétiques (qi gong et tai chi chuan), la méditation et les états modifiés de conscience, j'ai suivi simultanément de 2007 à 2010 la formation professionnelle de qi gong du Docteur JIAN Liujun (Institut du Quimétao, Paris), celle de sophrologue à l'ISR, Institut de Sophrologie de Rennes et les retraites de méditation de pleine conscience du Maître zen Tich Nath Han au Village des Pruniers.
Depuis je n'ai cessé de m'initier, d'apprendre et de pratiquer, tout d'abord avec Thierry Alibert de l'école Tao, puis entre 2011 à 2014 avec la formation professionnelle de qi gong de l'école des Temps du Corps avec Ke Wen. Depuis 2013, je suis la formation de Hui Chun Gong avec Ingrid Malenfant et celle de Ziran Qi Gong avec Maitre Liu Deming.
Le chemin est sans fin, de plus en plus passionnant !
Tant de trésors à découvrir, à vivre et à expérimenter.... de quoi occuper plusieurs vies ! ! !
Activité
Depuis 2009, j'anime dans le cadre de l'association Ren Maï des séances de qi gong, de sophrologie ou de méditation tout en continuant mon activité de guide-nature et de conteuse, partageant ma vie entre Bretagne et Ailleurs, Océans et Désert du Sahara !
En 2017, j'ai créé ma propre structure, QuibTao, ce qui me permet de regrouper et gérer toutes mes activités et d'organiser au mieux les stages et séances de qi gong, de sophrologie ou de méditation ainsi que les balades contées, les veillées contes et légendes ou les ateliers de découverte de la nature et du milieu marin.
Contact
QuibTaoCharlotte Héliot
2 rue du Chasse Marée
56510 Saint-Pierre-Quiberon, FR
+33 (0) 611 254 231
contact@quibtao.fr
Des questions? Contactez moi.